DEIN EINSTIEG IN PILATES ZU HAUSE
Finde den Pilates-Onlinekurs, der zu Dir passt. Mit verständlichen Vergleichen für Frauen ab 40 – nach Zeit, Kursform und Kosten.
Ohne Anmeldung vergleichen · In Deinem Tempo entscheiden
DEINE ORIENTIERUNG
Was ist Dir besonders wichtig? Wähle den Einstieg, der Dich am ehesten anspricht.
KOSTENLOSER PDF-RATGEBERERST ORIENTIEREN, DANN ENTSCHEIDEN
Finde einen Trainingsrhythmus, der zu Deinem Alltag passt – mit kleinen Tagesimpulsen und einer klaren Entscheidungshilfe für Deinen Onlinekurs.
VIER WEGE ZU DEINER ROUTINE
Freie Auswahl oder fester Plan? Entscheide nach dem, was Dir das Dranbleiben leichter macht.
Eine große Videothek für alle, die langfristig und flexibel zu Hause trainieren möchten.
Monatstarif. Alternativ 216 € jährlich (18 €/Monat).
Du möchtest frei wählen und regelmäßig neue Einheiten entdecken.
Gut zu wissen: Du wählst Deine Einheiten selbst; es fallen laufende Kosten an.
Videothek kennenlernenEin aufbauendes Programm mit fester Reihenfolge – Du weißt schon, welches Video als Nächstes kommt.
Dauerhafter Zugriff laut Anbieter.
Du möchtest Grundlagen lernen und einem festen Ablauf folgen.
Gut zu wissen: Plane für die Einheiten ausreichend Zeit ein.
30-Tage-Plan ansehenEin kompaktes Pilatesprogramm für Frauen ab etwa 45, die kurze Einheiten in ihren Alltag einbauen möchten.
Dauerhafter Zugang laut Anbieter.
Du suchst einen kurzen Tagesplan für die Lebensphase der Wechseljahre.
Gut zu wissen: Kein individuell betreutes Training und keine Abnehmgarantie.
MenoPower kennenlernenEin fester Kursablauf mit Teilnahmebescheinigung. Eine mögliche Erstattung klärst Du vorab mit Deiner Krankenkasse.
Aktueller Anbieterpreis. Maßgeblich ist der Preis im Bestellformular.
Du möchtest einen verbindlichen Kurs abschließen und eine Erstattung prüfen.
Gut zu wissen: Der Zuschuss hängt von Kursbedingungen und Deiner Krankenkasse ab.
Ablauf & Zuschuss ansehenTransparenz: Unsere Übersichten basieren auf Anbieterinformationen, nicht auf eigenen vollständigen Kurstests. Bei Buchungen über gekennzeichnete Links können wir eine Provision erhalten. Für Dich ändert sich der Preis dadurch nicht. Mehr erfahren
WAS IST DIR WICHTIG?
| Deine Entscheidung | Pilates&Friends | 30-Tage Pilates Challenge | MenoPower | Pilates-Präventionskurs |
|---|---|---|---|---|
| Kursform | Videothek im Abo | Fester 30-Tage-Plan | Fester 28-Tage-Plan | 8 Module in 8 Wochen |
| Zeit pro Einheit | Verschiedene Längen | Ca. 30 Minuten | Ca. 10 Minuten | Nach Modul |
| Zahlung | 24 € monatlich oder längere Laufzeit | 97 € einmalig | 99 € einmalig | 129 € einmalig |
| Kassenanteil | Kein pauschaler Zuschuss | Kein pauschaler Zuschuss | Kein Zuschuss angegeben | Nach vorheriger Klärung möglich |
| Genauer ansehen | Zum Kursüberblick ↗ | Zum Kursüberblick ↗ | Zum Kursüberblick ↗ | Zum Kursüberblick ↗ |
Preisstand der vorhandenen Anbieterangaben: September 2026. Maßgeblich sind die aktuellen Bestellbedingungen. Beim Jahresabo von Pilates&Friends werden 216 € jährlich fällig.
GUT INFORMIERT ENTSCHEIDEN
Du sollst verstehen, was Du buchst – und ob es zu Dir passt.
So finanzieren wir die Vergleiche ↗Wir ordnen Angebote nach Zeitbedarf, Auswahl und Kursstruktur ein.
Einmalzahlung, Folgekosten und Vertragslaufzeiten stehen nebeneinander.
Wir benennen Nachteile, kennzeichnen Affiliate-Links und erfinden keine Testerfahrungen.
ERST VERSTEHEN. DANN STARTEN.
Noch Fragen zu Pilates, Kurswahl oder Zeitplanung? Hier kannst Du in Ruhe weiterlesen.
Was Du brauchst und wie Du Deinen Einstieg gestaltest.
Ratgeber lesen KOSTEN & VERTRAGWelche Kursform wirklich zu Deiner Nutzung passt.
Ratgeber lesen LEBENSPHASEErwartungen einordnen und ein passendes Angebot finden.
Ratgeber lesen KURSWAHLAnleitung, Struktur und Bedingungen prüfen.
Ratgeber lesen TRAININGSWEGEDie Stärken und Grenzen digitaler Angebote.
Ratgeber lesen ROUTINEEinen realistischen Rhythmus finden.
Ratgeber lesen ZEITPLANUNGDie Trainingsdauer nach Deinem Alltag wählen.
Ratgeber lesenAchte auf einen ausdrücklich gekennzeichneten Anfängerbereich und verständlich erklärte Grundlagen. Unser Ratgeber zur Kurswahl hilft Dir bei der Auswahl.
Nein. Neben der Videothek im Abo stellen wir auch einmalig bezahlte Programme vor. Vergleiche Zugriffsdauer und Bedingungen vor der Buchung.
Du lernst das Angebot hier kennen und wechselst über einen gekennzeichneten Link zum Anbieter. Dort findest Du den aktuellen Bestellpreis, bezahlst und erhältst Informationen zum Kurszugang.
Für Dich ändert sich der Preis durch unseren Affiliate-Link nicht. Wir können bei einer Buchung eine Provision erhalten.
Onlinevideos ersetzen keine individuelle medizinische oder physiotherapeutische Betreuung. Kläre die Eignung bei Schmerzen, Erkrankungen oder Unsicherheit vor dem Einstieg fachlich ab.
Eine Erstattung kommt nur bei einem entsprechend anerkannten Kurs und erfüllten Teilnahmebedingungen infrage. Lass Dir die Voraussetzungen und Höhe vor der Buchung von Deiner Krankenkasse bestätigen.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Du musst heute nicht alles planen.
Finde zuerst heraus, welches Angebot zu Dir passt.